Home >
>
Aeromix
FUGIR À MONOTONIA!!!
Ao som de uma grande batida, o AEROMIX é uma modalidade diversificada, bem ritmada, com esquemas de step, aeróbica, localizada e alongamentos. Promove a melhoria do desempenho cardiovascular, a coordenação motora, bem como a exercitação e definição musculares.
E tudo... Numa aula só!!!
